Jako pierwszy rozpocznie się bieg główny. Punktualnie o godzinie 16, spod szybu Campi wybiegnie kilkuset zawodników, którzy po kilkudziesięciu minutach dobiegną do mety zlokalizowanej na bocheńskim Rynku. Wcześniej biegacze pokonają rasę wiodąca między innymi przez ulice: Sądecką, Brzeźnicką, Kurów, Park Uzbornia, Parkową, Kazimierza Wielkiego, Matejki, Krakowską, plac Św. Kingi, Mickiewicza, Wolnica.
Pięć minut po godzinie 16 wystartuje bieg rodzinny, którego trasa wynosi 3 km i przebiegać będzie ulicami Campi, Oracka, Solna Góra, Więźniów Oświęcimia, Św. Leonarda, Galasa, Niecała, Kowalska, Kraszewskiego, Sutoris, Rynek.
Bieg solny realizowany będzie w trzech kategoriach: bieg główny, bieg rodzinny oraz marsz nordic walking. W każdym z nich prowadzona będzie klasyfikacja OPEN, w kategorii mężczyzn, kobiet, a w biegu głównym dodatkowo w przedziałach wiekowych: 16-29 lat, 30-49 lat oraz powyżej 50 lat. W biegu rodzinnym wyróżniono dodatkowo klasyfikację OPEN dla młodzieży do 18 roku życia.
